每一次写心得体会都是思维的思考，让我们更深刻地理解自己的思想，每一次心得体会都是一次宝贵的机会，让我们更了解自己和世界，满分范文网小编今天就为您带来了运动的心得体会优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
运动的心得体会篇1
“加油！加油！”“耶！我们班赢了！”校园传出一阵阵欢呼和呐喊声。也许你会问，往日平静的校园怎么会传出欢呼和呐喊声？还是让我来告诉你吧，今天，我们学校举行了第xx届校运会。想知道有什么项目吗？让我来告诉你吧，这次校运会的项目有：拔河、钻“山洞”、接力赛、翻轮胎接力赛、呼啦圈等11个项目。其中，使我最感兴趣的要数拔河了。
来到拔河的比赛场地上，同学们都排好了队。你瞧，队员们个个精神抖擞，满脸自信，活像一群威武的战士。各班的啦啦队也都到了场，准备为自己班的同学加油。啦啦队员们已把赛场围得泄水不通了，第一回合的比赛开始了，同学们各个都用手死死的抓住绳子，手背上暴出了青筋，身子一齐向后倾斜，把绳子用力向后拉。他们的脸儿憋得通红，咬着牙。在两旁高嗓门的啦啦队把手放在嘴前当喇叭筒，一个劲的喊着加油。
哎呀，不好，绳子中间的红绳向一班那边移去了，运动员们的脸儿更红了，啦啦队的喊声也更大了。可是由于我们班同学的耐力不够，输给了一班。交换场地之后，第二回合的比赛开始了。你瞧，队员们各个都蹲着马步，前后同学的脚互相顶住，手紧紧地抓住绳子。“一二！加油！一二！加油！”在两旁的啦啦队也跟着老师的喊声，一起为我们班的同学加油。
绳子中间的红绳时而向我们班这边移来，时而向一班那边移去，过了好久还不分胜负。呀，红绳被一班拉过去瞒多的了，加油啊！四（3）班的同学！在这紧张的时刻，队员们的手把绳子抓得更紧了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦队们也急了，有的在跺脚，有的在高声呐喊，还有的急得跳了起来，经过同学们的一翻努力，红绳渐渐的向我们班这边移来。还差一点就过线了，近了！近了！更近了！努力！努力！再努力一点就赢了！
红绳最终被我们班拉了过来。我们班最终取得了第二回合的胜利。“耶！我们班赢了！”同学们激动的跳了起来，我们在赛场上跳啊，笑啊。这回两班平了，还得在赛一个回合，第三回合，我们又赢了。可惜由于上午我们班和二班比输了，所以只得了个第二名。
今天，我把嗓子喊哑了，但这是为了班级才这样的，所以我觉得，值！
运动的心得体会篇2
我们“红嘴鸥”社会实践队来沙洲小学已经过了一个星期，而在这星期的最后一天，我们组织了校的趣味运动会来让学生们感受校园生活的丰富多彩。
校的趣味运动会开始的时间是今天的下午俩点半，开始时各班班主任带着各班的同学去球场集合，开始运动会的开幕仪式。在宣讲运动会规则与分好组后，每个小组的学生就自行去各个活动的教室参加活动。负责安排管理各个活动教室的队员出现先到去教室提前做好准备，并指导学生进行游戏。我没有被分到负责的活动，所以我就去各个活动的教室巡视，并给负责活动的`队员提供帮助。学生们在各个教室参加完活动并领完奖品后，就去球场集合开始拔河比赛。看着学生们的拔河比赛，我感觉我这个人都燃烧起了激情。小学生比完后就到我们红嘴鸥社会实践队的队员之间的比试了。队员们的比赛我并没有参加，但是我也感受到了那股拼劲和激情。比赛结束后，比赛的队员和全体小学生合影留念，就这样校的趣味运动会落下了帷幕。
今天由于运动会的关系比之前要忙一些和累一些，但是今天的收获绝不比之前的少。在今天这样一个全体动员的运动会上，我们红嘴鸥社会实践队的团结精神才能更好的发挥出来。愿我们红嘴鸥社会实践队在这仅剩不多的实践时间里能取得更多的成果。
运动的心得体会篇3
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神；会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用，而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值。对现代社会而言，篮球运动无疑是一项既能健身娱乐，且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的.意志品质和良好的心理素质。通过这一学期下来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如：掩护，策应，等等。这都是耐心教导分不开的。
篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯
运动的心得体会篇4
从挂满果实的树中，我们读出了成功；从汗水浸湿的运动服中，我们读出了“有心付出，就有收获。”赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的身影，那一张张不服输的笑脸，早已铭刻于心，令人难以忘怀。
在集体比赛中，我们能深刻感受团结就是力量，我相信只要我们班团结一心，大家一定都会拿到不错的成绩。运动会也是一节课，它很特别，因为它教给我们的是在跑800、100米时的那一种坚持不懈；是同学受伤时的互相关心；是呐喊助威时的团结一致。升入初一的这一堂特殊课，让我受益匪浅。
一声枪响，200米跑的运动员像箭一般冲出了起跑线，遥遥领先的便是我们班的种子选手 同学了，她迈着轻盈的'步伐，带着矫健的身躯，一烟功夫，便甩去了x个运动员，如一阵疾风似的飞驰而过。“刷”的一下，只听见一阵呐喊声“耶，我们赢了！”大家都像放出笼的小鸟一样冲了出去，有的给她递水，有的给她大大的拥抱，还有的直接把她抛向了天空。我们欢呼，我们雀跃，我们收获成功的快乐。
跳高项目的杠杆前，xxx着自己海拔高的优势，压垮一排对手，进了前十强，xxx虽然没有xxx海拔那么高，但却有一双大长腿，轻轻一跃就过去了，紧接着，她便得了全年级第x，xxx也带着第x名的名词凯旋归来，我们用欢迎英雄归来的队列，迎接我们班的铿锵玫瑰。
在这一场运动会中，最令我感动的一个人是xxx，在以班级为单位的跳绳比赛中，我们班与x班成为了并列第一，都是xxx个，老师说要重比一场时，大家都像天要塌下来一样，一个个垂头丧气、愁眉苦脸的。于是，感人的一幕出现了，xxx只身一人去到年级组长的办公室，唇枪舌战，以理服人，并要求她将跳绳比赛的成果重新回放了一遍，结果发现真的是数错了，实际上x班应该是跳了xxx个，黄俊烨看到了结果，虽然有失落，但仍然坚强面对失败。他的大度，他的豁达，深深印入我心中，虽败犹荣。
在升入中学的第一次运动会中，我学到了很多能伴随我一生的道理，我为身在这样一个团结、友爱的班级而骄傲。
运动的心得体会篇5
“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来，我们学校正在开一年一度的运动会。
我参加的项目是800米。因为是第一次跑，所以感到很紧张。比赛即将开始，我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。
我弯下腰，左脚在前，右脚在后，做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起，运动员们像脱了缰的野马，飞快地往前冲，我也不例外。
一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪，他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了，近了，近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点，得到了小组第三名。
周围的'同学们都围了过来，有的来扶我，有的来送水，我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。
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