通过写讲话稿，我们可以很好的表达自己的感受，大家一定会在演讲开始前将讲话稿准备好，下面是满分范文网小编为您分享的送考讲话稿7篇，感谢您的参阅。
送考讲话稿篇1
老师们，同学们：
大家早上好!
云天收夏色，木叶动秋声。金秋的第一天，我们就在__一中运动场，隆重举行__级学子成人礼暨备战高考__天誓师动员大会。之所以把成人礼仪式和高考三百天誓师动员结合起来，是希望你们能在成人礼仪式上得到淬炼和升华，牢记自己的使命和责任，是希望你们能在距离高考还有__天的时候，坚定的进入__岁的角色和勇敢的起跑。
弱冠今即成，他日必参天。我衷心祝愿同学们进入十八岁成人的青春节点，在这样一个难忘的节日，希望你们带着感恩和善念、带着理想和责任出征，义无反顾，当仁不让地奔向自己更美好的明天。
在这个崭新的节点，送给同学们三句话：
第一句，饮水思源，心怀感恩，修身砺志，行稳致远。
十八而志，责有攸归。今天，你们迈过成人的门槛，就开启了更新的人生旅程。十八岁了，你们将要告别少年走向青年，走向成熟，你们不再是躲在父母羽翼下任性的孩子，你们要对自己的行为开始负责。所以我真心希望，同学们心存感恩，牢记父母含辛茹苦养育__年之艰辛，常忆老师春风化雨甘为泥土哺育桃李之不易，珍惜生命中每一程团结共进携手拼搏之难得。有理想、有目标、有动力、有行动，牢记臻于至善的校训，常怀感恩之心，助人就是助己;厚德方能载物，善行才能致远。
第二句，不负重托，不辱使命，不念过往，不惧前行。
同学们，与十八岁成人最直接关联的标志是什么?那就是你拥有了使命肩负、责任担当的深刻体悟，拥有了笑对当下、知难而上的智慧和勇气。同学们，你的学哥学姐已经为你树立了榜样：就拿刚刚过去的高考来说，__年高考，文理科全省前__名的席位一年比一年多(__年是__个)，考入清北的人数逐年提升，今年破双，近__人考入双一流大学，__多名同学超一本线。用实力登上更高的平台，为民族复兴贡献自己的才智，是一中人的永恒使命。即将面对的__高考，你将以什么样的姿态亮相，你将以什么样的成绩回报学校?同学们心中都有正确答案，学校的荣辱兴衰与家国的发展息息相关。同学们，心中有爱，眼里有光，肩上有担，脚下有路。在勇毅中坚持，在不屈中前行，在无畏中突破。__年高考更大的荣光，将由你们创造!
第三句，砥砺征途，奋而不辍，当下不负，未来可期。
__岁是青春岁月崭新的开端，__天奋战高考的时光，也正是为这一__岁月赋能和添彩的黄金时__，也可能更是一个新的转机。不管以前你的成绩是什么水平什么位次，从现在开始，舍得付出，敢于拼搏，重塑自我，独辟蹊径，一定会创出奇迹。在东京奥运女子__米气步枪决赛赛场上，__岁清华学霸杨倩在落后x.x环的情况下，用最后一枪逆转局势，顺利拿下了东京奥运会的第一枚金牌，这也是中国队的第一枚金牌!在接受采访的时候，她说，“把过程做好，结果自然也不会差”。同样是在东京奥运赛场上，男子__公斤级举重决赛，谌利军连续两把失利，先是落后对手了x公斤。在挺举中，又落后对方__公斤。这样的落差，了解举重的人都知道很难反转了，人们几乎放弃了希望。而谌利军，殊死一搏。他直接加重__公斤。难以想象的跨度，难以托举的重量。结果，在千万人紧张屏息的注视里，谌利军反超对手了x公斤，拿下了金牌!通过这些绝境逆袭的事例，就是要告诉你，直到最后一刻也绝不放弃拼搏。__天有的是机会，从现在开始奋力拼搏，蓄力冲刺，把自己变得强大，让转机从现在酝酿，让转运从现在开启。
同学们，从感恩起步，用青春激扬，靠奋斗奠基，唯此，才能从__岁开始，岁岁增值，让青春洋溢，让人生出彩。
祝愿同学们在__高考中取得更加辉煌的成绩。
谢谢大家!
送考讲话稿篇2
尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：
大家好!
值此新春伊始，万象更新之际，我们迎来了20__届高考百日冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为龙岩一中高三年级年青教师代表在这里发言，出于教师的职业习惯，我很想先问大家一个问题：我们该如何给这一百天下定义呢?也就是说，我们将在这一百天中做些什么呢?是在完成一项任务呢，还是在准备一次考试呢，抑或是在面对一场硬仗呢?在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。
有人曾问三个正在砌砖头的工人："你们在做什么?"第一个工人回答说："我在砌砖。"第二个工人回答说："我在赚工资。"第三个工人回答说："我在建造这世界上最富特色
的房子。"简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上：第一个工人是为工作而工作;第二个工人是为赚钱而工作;第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话：态度决定高度所说的箴义。
再回到我们的问题中来，面对这一百天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己：我在做什么呢?只是在完成一项任务或准备一次考试吗?不，绝不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，12年的寒窗苦读，12年的含辛茹苦，12年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这一百天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。百日之后你能达到怎样的高度，完全取决于这百日中，你所执有的态度。 那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢?我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位家长、同学共勉。
第一个字是"勤"字。常言道"勤能补拙"，又道"天道酬勤"。在未来的一百天中，我们将是这个城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书，或为孩子准备早点;每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课，或为孩子洗衣服做点心。 第二个字是"谨"字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。
第三个字是"灵"字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的'关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。
总之，我们全体高三教师和__届的考生与家长们是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这一百日枪林弹雨的考验，最终，也一起去创造骄人的战绩，再次用我们的实际行动去见证那句誓言：今日我以一中为荣，明日一中以我为荣。
各位领导、老师、家长、同学们，让我们不要辜负领导的关爱，不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧!人生能有几回搏啊!谢谢大家!
送考讲话稿篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，是一个令人激动的日子，因为明天你们就要带着自己美好的理想、老师殷切的希望、父母深情的嘱托，走进中考的考场，迎接人生旅途中的第一次挑战了。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到锦阳公学的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友，几度风雨，几度春秋，你们以青春的激情，驱走了三九严寒，你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。今天，看到你们春光满面，个性飞扬：有的活泼机灵，有的沉稳朴实；有的爱读书，有的爱舞蹈；有的学习时才思敏捷，有的运动时活力四射？我不由得惊叹：你们真的长大了！现在，当我们还来不及数一数身后那串深深浅浅歪歪斜斜的脚印时，中考的战鼓已在催人进发了。
此时此刻，我想告诉大家，我们所有的老师已经准备好了！我们定会秉着对所有学生高度负责的态度和高度敬业的精神，兢兢业业地工作，细心周到地为你们服务，坚定地做你们精神的支柱！面对全程陪伴你们三年的老师，我想同学们不会忘记在课堂上与老师思维的激情碰撞，不会忘记多少个休息时间老师不求回报的悉心辅导，更不会忘记，在自己迷茫时老师的指引，骄傲时老师的点拨，痛苦时老师的安慰。当你们将要展翅腾飞时，同学们，请记住，老师永远是你最坚强的后盾！
转眼间三年初中生活将成为美好的回忆，时间却毫不留情的阔步前行。三年来校园里洒落了我们的泪水与汗水，充满着我们的快乐与忧伤，培育了我们的勤奋与竞争，还有陪我们度过无数日日夜夜的同学和老师，这一切将永被珍藏在我们的记忆里。三年来，学校为你们提供了良好的教育环境，辛勤的老师们润物无声，给你们许多无私的关怀。也许也有过逼你们交过作业，强迫你们背过古诗，罚过抄写单词和课文，也有请过家长，也许还有过一些过激的言语和处罚，那是恨铁不成钢啊！在这里，我想代表所有九年级老师向你们真诚地道一声：同学们，对不起了，能原谅考试吗？如今要毕业了，你们要记住学校的一草一木，记住老师的殷殷教诲，记住那沸腾的运动场上同学们尽显英姿勃发和加油助威的呐喊声；记住文艺汇演上同学们曼妙的歌舞和洋溢的青春才华。记住原先的教室里同学们个性的张扬；记得那一张张试卷上红红的错对号；记住你们在教室墙壁上留下的目标和理想。
虽然我没有看到你们热泪盈眶，但我能感受到你们每个人心中涌动着依依惜别的深情。看到同学们一张张日渐成熟的脸庞，看到同学们对学校和老师的理解和感激，我们感到由衷的欣慰！今天我们相别在校园，明天大家将各奔前程。三年了，1000多个日日夜夜，我们是师生，我们更是朋友，随时欢迎大家今后多回母校，看看你们昔日的老师，也请大家将今后在新的学校里取得的成绩及时地告诉母校和老师。
同学们，请望一眼湛蓝的天空，卸下苦读的憔悴，珍藏同学的情谊，牢记父母的叮咛，怀揣老师的嘱咐，去奔赴中考的战场吧。
九年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒！中考的战鼓已经敲响，如今，宝剑在手，寒梅飘香，拼搏一战的时刻到了，全校的领导、家长、师生的眼睛都在注视着你们，真诚地希望你们调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为中考而奋力冲刺，让青春在6月25、26这两天中闪耀出最美丽的光芒。人生总是在奋进中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩
同学们，我们一定要记住，“眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择”，“成功不是别人的专利，失败也非我们的标签”。今天，我们已站在了中考的起跑线上。今天不同寻常，，因为我们明天将面临人生的第一次重要的选择；
中考，容不得我们有一丝迟疑！
中考，容不得我们有片刻停滞！
中考，容不得我们有半点闪失！
中考，我们必须大获全胜！
我有100条理由相信，我们一定会在明后两天的中考中获得佳绩！因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。有我们全校师生的大力支持，有父母的殷切嘱托，有大家的辛勤付出，你们一定能在中考中取得辉煌的胜利。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，中考的战鼓已经擂响，缺乏竞争和考试的人生是不完整的，人生不拼不精彩，人生不博不辉煌！考场就是战场，也是你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。你们，就是整装待发，誓死出征的勇士们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登，我坚信，胜利一定属于你们！老师们期待着你们胜利凯旋！
最后，让我们共同祝愿我们亲爱的母校一年更比一年好！祝各位同学在中考中旗开得胜，金榜题名！
谢谢大家！
送考讲话稿篇4
尊敬的学校各位老师，亲爱的同学们：
有个同学说，上次模拟考太差了，我曾经想到过自杀。我问他：自杀了没有?他说：没有。(笑)为什么?舍不得家人。
美国作家海明威说，一个人可以被打败，但不可以被打倒。你们同意吗?(同意)考差了难道就一定要自暴自弃吗?在一次讲演会上，有位讲师从皮夹里掏出一张20美金的纸币，问听众：“谁要这张钞票?”在座各位，你们要吗?(要)很多人都举了手。接着讲师把这张纸币揉得皱巴巴的，再问：“谁要这张钞票?”举手的人少了很多。接下来讲师把这张纸币扔到地上，并且还踩了两脚，再问：“谁要这张钞票?”举手的人更加少了。这还不算，最后讲师又在这张纸币上吐了几口唾沫，“呸呸呸!”再问：“谁还想要这张钞票?”全场几百人当中只有一个年轻人还坚定地举着手。讲师问他：“大家都不想要，为什么你还想要?”年轻人回答：“不管你做了什么，这张钞票的内在价值并没有任何变化，它始终值20美金。”讲师无限感慨地说：“年轻人，你今天学到了至关重要的一课，你一定会成功的!”这个年轻人不是别人，而正是巴菲特，后来他成了美国的股票大王，世界第二大富豪。首富是谁啊?——比尔·盖茨。他跟比尔·盖茨是哥俩好，两人经常一起打桥牌。
我现在请问在座的各位，你生命的价值是多少呢?是20美金吗?(不是)是20万美金吗?(不是)那到底是多少呢?(无价的)对!世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的你，你是独一无二的，你的生命至高无上，是无价之宝!(热烈的掌声)
你们知道，爱迪生发明灯泡的时候，一共做了多少次实验吗?(1000多次)，因此别人都认为他失败了，爱迪生本人却不这样认为：“那不叫失败，它们让我明白了这样一个客观事实，那1200多种材料是不适合用来做灯丝的。”所以我们说，选择的权力就掌握在你自己的手里，你可以认为自己失败了，也可以认为自己没有失败，只是暂时没有成功。请大家跟我一起朗诵一首诗：(互动)《如果你认为》。(参见附页)在座各位，你认为自己是出色的`吗?(是)你认为自己能够取胜吗?(能)那就给你们自己一个热烈的掌声吧。(鼓掌)
那怎样才能在备战高考过程中始终保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世纪初，法国有个年轻人，穷困潦倒，他从乡下流浪到首都巴黎。他找到父亲的一位朋友，希望他能帮自己找一份工作，混碗饭吃。父亲的朋友问：年轻人，你有什么特长吗?我没有特长，我很自卑。你精通数学吗?不精通。你精通历史吗?不精通。你懂法律吗?不懂。你懂会计吗?不懂。哎呀，年轻人，那你找工作就有点难了，不过没关系，你先把住的地方写下来，我帮你慢慢找。年轻人写好住址后交给他，父亲的朋友一看立刻竖起了大拇指：年轻人，你的字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊!什么?字写得漂亮也算是优点吗?(笑)当然算优点!你不要小看自己，你应该找一个好一点的工作。年轻人想：既然我能把字写得很漂亮，那么我也能把文章写得很漂亮。年轻人越想越兴奋，终于找到了自信心。经过不懈地努力，几年后，他成了大作家，写出了世界名著——《三个火枪手》和《基督山伯爵》，这个年轻人就是——大仲马。
菲律宾也有一个年轻人，名叫罗慕洛。读高中时，他身高还不到1。6米，属于“三等残废”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他会手足无措。为了让自己显得高大一点，他特别爱穿高跟鞋，想想看，一个大男人穿高跟鞋是不是很难看啊?(笑)同学们都取笑他“矮子多作怪”。(笑)罗慕洛气坏了，他愤然脱下高跟鞋发誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你们比学习!从此以后，他读书非常用功，后来考上了名牌大学，并最终当上了外交部长。
送考讲话稿篇5
老师们，同学们：
大家好!我代表校长室在此作__届高考动员讲话，心情很激动!因为我同时也在这个年级任教，和同学们战斗在一起，虽然我是副校长，但我更是一名老师，是15、23班的政治老师。和其他老师一样，我们都十分珍惜我们的师生缘分。十六年前我和你们一样站着操场上百日宣誓，想想当年情景历历在目。这两天，我在想怎么样讲话才能让同学们觉得这次誓师大会不仅仅是豪言壮语，跟打鸡血似的，毕竟同学们已经很紧张了。我想把它变得文艺些，轻松些。所以，大会前的音乐我昨晚刻录了几首清新的，同时今天我想表达我作为老师，作为校长，代表所有老师十分珍惜师生之情，永远祝福同学们，我选择了席慕容的一首诗并稍加修改，送给你们——《一棵开花的树》。
如何让你遇见我
在我最美丽的时刻
为这
我已在佛前求了五百年
求佛让我们结一段尘缘
佛于是把我化成一棵树
长在你必经的路旁
阳光下
慎重地开满了花
朵朵都是我前世的盼望
当你走近
请你细听
那颤抖的叶
是我等待的热情
而当你终于无视地走过
在你身后落了一地的
同学们??
那不是花瓣
是我深深的
我今天讲话的内容共四点。为了这次讲话，我也是蛮拼的。昨天晚自习回去写到凌晨。
一、不能放弃!
同学们，在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面，很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志。一个人的贫穷很大程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!一个婴儿生下来，没有人会问世生下一个__还是一个部长?是生下一个老板还是打工仔?是一个教授还是一个流浪汉?人们只会问：是个男孩还是个女孩?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都是未知数。由此说来，人刚生下来都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败……你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，我在想，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管什么都打不垮的意志!同学们，摸摸自己的心，是不是热的?是否有永不言弃的意志与斗志?
我们中间，很多孩子的家庭并不富裕，爸爸妈妈艰难度日，终年劳作，但只要自己的孩子能有书读，肯上进，再苦再累他们都心甘情愿，无怨无悔!
过去，我们常说，养儿防老!甚至我们有时候想当然的认为这便是爸爸妈妈对我们百般呵护的理由。有一天，我发现我们错了。父母知道现在的社会要靠本事吃饭，你虽然读读书，可是社会上竞争的人很多饭碗很少，孩子将来能够照顾自己已经很不容易了，所以他们的后半辈子也不敢对你抱有太大的指望。其实你的爸爸妈妈累死累活无非是希望自己的孩子能够成为对社会有用的人，成为受人尊敬让人看得起的人，不白费他们的一番心血!同学们!想想我们自己，能做到吗?
讲到此时，我突然想到同学们熟知的一句话“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝至始也”。其实今天我想提醒同学们，这句话还有后一句叫“立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也”。所以，为了儿时的梦想，为了自己的父母，我们决不能轻言放弃。不放弃，社会才不会抛弃!
二、坚持到底!
有一个法国谜语，也是一道数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花?
我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。
最后祝愿__一中__年所有的毕业生、在场的每一位同学都能梦想成真!我们必将成功，一中必将辉煌!
谢谢!
送考讲话稿篇6
亲爱的同学们，
你们好！
首先感谢德育处又给我们一次交流的机会。今天，我主要和即将跨入中考战场的亲爱的初三的同学们说几句话。
再过84天，同学们就要走上人生转折的战场。万米赛跑已经到了最后百米冲刺的时候，9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在火红的6月收获。能否改变命运，能否创造奇迹，能否收获硕果，从现在开始的84天，将是你们成败的关键，80多天的努力将意味着你能考入理想的高中，80多天的拼搏过程更是你一生的宝贵财富，它意味着你将从此掀开较为辉煌的人生篇章。在此，提出以下几点和同学们共勉：
１、确立目标树信心目标是我们奋战中考的方向和动力，目标的确立必须符合个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。用“我行！我成功！我能实现我的目标！”这些富有激情的话，时刻提醒自己，经常地点燃热情，自我鼓励和鞭策。
２、纯洁心境正态度积极端正的态度，是决战中考的保障。在这关键的时刻，我们初三的同学们更要遵守好常规（穿好校服、戴好校标），只有这样你的心思才会平静下来。控制好心态，让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措。我真诚地希望你们，平时的学习和生活要从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志强毅力坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是时间的'竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提效率珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的84天，不要轻易给时间放假，不放纵自己，不原谅自己，专心致志抓学习，重视每一堂课，在老师的指导下，有计划、有安排的搞好复习，使其学习效率达到最大化。
送考讲话稿篇7
各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我向大家分享几点专家的建议。
1.用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。
2.维持良好的考试状态
利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3.复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4.学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5.放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢大家!
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