优秀的教案设计能够帮助教师更好地激发学生的学习热情和内在动力，结合实际的教学经验编写教案，可以使教学更贴近学生的实际需求和学习情境，满分范文网小编今天就为您带来了中班户外体育活动跳教案精选8篇，相信一定会对你有所帮助。
中班户外体育活动跳教案篇1
教材分析：
中班时期是幼儿中枢神经和末梢神经机能发展的重要阶段。中班体育活动应以发展幼儿运动技能、培养动作协调性与灵活性为主要目标。本次活动指导幼儿练习根据同伴声音信号的提示辨别方向走，提高反应能力和平衡能力。活动中设计3个层次的游戏：一是“听小动物叫声走”，引导幼儿辨别方向走；二是“摸一摸”，加大难度，请幼儿听声音一起走并触摸“小动物”；三是“过障碍”，请幼儿听声音绕过障碍物走。3个层次的游戏活动，难度依次加大，增强游戏的挑战性、趣味性，促进幼儿身体协调性、灵活性的发展。
活动目标：
1、闭上眼睛能根据同伴声音信号的提示辨别方向走，有一定的反应能力和平衡能力。
2、感受与同伴互相支持、合作游戏的快乐。
活动准备：
1、雪碧瓶、易拉罐等障碍物，贴在展示板上的小动物（可任意更换）。
2、场地设置：在场地中央摆放障碍物。
3、欢快的音乐。
活动建议：
一、带领幼儿玩“小动物走一走”游戏，进行热身活动。
引导幼儿扮演小动物，随音乐做上肢、下肢、体侧等模仿动作，活动全身关节。
二、组织幼儿玩“听声音找朋友”游戏，引导幼儿闭上眼晴，听声音辨別方向走。
1、教师扮演小动物，发出不同的声音引导幼儿听卢音辨別方向走，要求幼儿听到哪种动物的叫声就学哪种动物的动作走。
2、加大难度，要求幼儿练习用踮脚走、脚跟走等不间的方法走。
3、引导幼儿两人一组玩游戏，相隔一定距离站立，一个幼儿扮演“小猫”，说：“喵喵，我在这里。我是小猫。”另一个幼儿闭眼睛站在场地上，听到声音后，向发出声音的幼儿走去。提醒幼儿注意安全，遵守规则，不偷看。
三、组织幼儿玩游戏“摸一摸”，引导幼儿闭眼睛、听声音、跨越障碍走，进一步发展平衡能力。
1、一个幼儿睁着眼睛，一个幼儿闭着眼睛，睁着眼睛的幼儿向后退着走，拉着闭着眼睛的幼儿的手，帮助他（她）向前走，走到展示板前触摸贴在上面的“小动物”。 2、提高游戏难度，发岀指令的幼儿只能用语言提示同伴向前走，或者设置雪碧瓶、易拉罐等障碍物，由幼儿用语言提示同伴绕过障碍物走到目的地。
四、带领幼儿玩游戏“动物学样”，进行放松活动。
教师或幼儿扮演不同的小动物相互学样，随音乐放松身体各部位。
中班户外体育活动跳教案篇2
【教材分析】
在活动中通过有趣的蚂蚁找食物的有趣情景，利用垫子，拱形门、独木桥、蚕豆等活动器械为幼儿创设一个蚂蚁找食物的自然场景，重在使幼儿进入角色、融入活动。
【活动目标】
1.通过小蚂蚁找食物的情景，引导幼儿掌握手脚着地钻爬的动作要领。（重点）
2.能灵敏、协调地侧面钻和手脚着地屈膝爬。（难点）
3.体验竞赛游戏的乐趣。
【活动准备】
1.垫子，拱形门、独木桥、蚕豆，蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。
2.准备活动及放松活动的音乐。
【活动过程】
一、谈话导入，激发兴趣。
提问引发幼儿思考：蚂蚁宝宝们，现在是什么天气了？天气越来越冷了，我们蚂蚁需要做什么了？
小结：蚂蚁喜欢储存食物，蚂蚁妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物，然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走，会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。
二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。
幼儿学蚱蜢跳、用胳膊学螳螂伸长的捕捉足等。引导幼儿用自己观察到各种昆虫的动作活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等，充分将孩子的关节活动开。
三、教师讲解游戏规则，幼儿进行游戏。
1.教师通过小蚂蚁突破障碍、找到食物的情景，开展游戏。
教师通过故事情景，引导幼儿熟悉游戏的玩法：蚂蚁们要手脚着地屈膝爬过草地，走过独木桥，钻过山洞，跳过小山丘。
2.按顺序依次演示游戏动作要领。
（1）重点练习身体协调侧面钻的要领。侧面钻要求：从“山洞”下钻过，不碰头、手不能扶地。
（2）教师边示范边小结侧面钻的动作要领：身体侧对山洞，屈膝伸
腿，低头弯腰，移动重心，收腿站稳。
（3）鼓励幼儿大胆尝试，关注幼儿动作是否连贯、准确，进一步掌握动作要领。
3.提出游戏规则：每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导，幼儿进行游戏。
小结：小蚂蚁们在草地时要双手伏地，用腿的膝盖向前爬行，在过独
木桥时，为了保持身体的平衡，可已将双手伸开，帮助身体找平衡。尝试过“矮山洞”，巩固练习侧面钻。
4.第一遍游戏结束后，教师重点引导幼儿交流多种钻的方式，如正面钻、侧面钻，请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作，其他幼儿观察。
四、进行小组竞赛游戏，小结并再次进行游戏。
1.小组进行竞赛游戏。鼓励获得的第一名的蚂蚁队伍。
2.小结并提出新的要求：蚂蚁们合作找到了许多的食物，可还不够。需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。这一次我们比一比哪队小朋友找的多。
3.男女分组进行比赛，看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多，体验竞赛游戏的乐趣。
五、放松结束活动。
中班户外体育活动跳教案篇3
一、活动目标
1、知道按规则游戏，能够熟练单脚跳跃。
2、感受单脚跳的乐趣，乐于参与活动
二、活动准备
1、若干呼啦圈
三、活动过程
1、引入部分
1)教师出示游戏名称
今天，我们玩一个新游戏，名字叫做捕小虾。
提问1：听名字，你觉得游戏里会有谁?
①预设1：小虾。
回应1：是的，除了小虾，还会有什么?
②预设2：捕虾的人。
回应2：捕虾的人有什么工具?
③预设3，网。
回应3：真聪明!我们的游戏里除了小虾，还有一张网。
2)教师介绍游戏规则，并示范
现在，老师来说一说规则，你们看，老师在地上放了很多呼啦圈，这是小虾的家，只要小虾站在呼啦圈里，网就不可以捕它，那它在家以外，网就会怎么样?对，网就会来捕虾，那小虾为了不让网捕到，它就会想办法逃回家，虾应该怎么逃呢，它跟人不一样，请你看一看小虾怎么逃的。
提问1：小虾是怎么逃的?
①回应1：单脚跳
回应1：是的，单脚跳逃跑，如果右脚跳累了，你就换左脚，可以双脚着地吗?不可以，只有在家里，小虾才可以双脚站直休息。
知道小虾怎么逃跑之后，我们来看一看网是什么样的，两个小朋友一组，合作变成渔网，双拉手去捕虾，怎么捕请你看仔细，(请一名幼儿单脚跳，教师与另一名幼儿拉手当网，追上幼儿将其圈在中间)
提问1：网是怎么捕虾的?和虾一样单脚跳吗?
①预设1，不是，是用跑的。
回应1：对，网是跑的，那网怎么捕住虾的?
②预设2，网手拉手罩住虾。
回应2： 对，网拉着手罩住小虾，那网跑的时候手放开吗?不放，牢牢握住，追上虾，从它头上罩下去，把它围在中间，就抓住了。
提问2：如果小虾逃进呼啦圈里，网可以追进去吗?
①预设1，不行，
回应1：嗯，小虾回家了，网就不可以再去捕。
2、基本部分
1)热身活动：体转运动，脚手腕运动，跳跃运动。
2)请幼儿尝试，教师指导。
3)幼儿分小虾、网进行的游戏。
3、结束部分
教师带领幼儿做放松活动
《捕小虾》反思
一、环节设置方面
1、可以增加专门训练单脚跳的环节：虽然单脚跳对幼儿来说并不困难，但有针对性地练习对纠正错误跳法、指导幼儿正确单脚跳跃非常必要，可请男孩、女孩分列两队，比赛单脚跳，看哪队“小虾”跳得快。
二、教师组织方面
1、游戏口令没有明确：什么口令表示游戏开始，什么口令表示游戏结束不明确，可以使用碰铃，铃鼓等打击乐器作为提示音。
2、请被捕到的“小虾”抱成一团单脚站立，既为被捕的“小虾”安排了任务，又具有一定趣味性，被“捕”后的“小虾”积极性也很高。
中班户外体育活动跳教案篇4
活动目标：
体育游戏脚趾撕纸。
练习用脚趾撕纸，锻炼脚趾的灵活性。
活动准备：
报纸若干，小塑料筐若干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。
活动建议：
一、入场。
幼儿走入场地，赤脚四散站立（将袜子放在四周）。
二、教师启发。
教师：“我们平时用手撕纸，今天用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎（边讲解边示范）。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。
三、活动注意事项。
（一）撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，熟练后可全部用脚来活动。
（二）此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫干净。
（三）游戏发展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。
四、撕纸练习。
幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。教师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。
五、脚趾运纸。
教师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿迅速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。教师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。教师请幼儿检查场地上散落的.碎纸，也用脚拾完。
六、游戏结束。
教师讲评，教师表扬脚趾灵活撕得好、运得快的幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。
中班户外体育活动跳教案篇5
【教材分析】
本活动以“送信”为线索引导幼儿学习听指令向指定方向走、跳、钻、爬的动作技能。为增加活动的趣味性，活动中我们创设了“邮递员练本领”“邮递员去送信”等情景，引导幼儿在情境中巩固练习技能，并通过设计的四条不同的路线，引导幼儿听信号到制定的小动物家中送信，锻炼了幼儿动作的灵敏性及协调性。
【活动目标】
1.学习听指令将信件送到指定的信箱，掌握听指令向指定方向走、跳、爬、钻的动作技能。
2.能听指令按照不同的路线送信，锻炼幼儿动作的灵敏性及协调性。
3.喜欢参与体育游戏，体验送信的'快乐。
【活动准备】
课前制作送给小动物的信，每人一封。
2.平衡木4根、跨栏4个、拱门4个、垫子四块。
3.动物信箱4个
4.游戏音乐
【活动过程】
一、幼儿在老师带领下随音乐做准备活动。
引导幼儿重点练习小邮递员能够听指令走、跑、跳、单脚站立等动作。
二、通过“邮递员练本领”引导幼儿学习听信号向指定方向走、爬、钻、跳的技能。
1.引导幼儿自由练习走平衡木、钻拱形门、跳过有宽度的绳子、爬过垫子，教师重点引导幼儿练习跳和钻的技能，发现问题及时的纠正。
2.请个别幼儿分享跳和钻的技能。
3.以送信情景引导幼儿听指令，通过每一个游戏区域，观察幼儿的反应能力。
三、玩游戏“邮递员去送信”，引导幼儿听指令按照不同的路线送信，体验送信的快乐。
1.介绍游戏玩法
（1）幼儿拿到要送给小动物的信，并看一看是送给谁的信。
（2）路线安排：送信给小兔：爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）、钻过山洞
（拱形门）、走过独木桥（平衡木）；
送信给小熊：钻过山洞（拱形门）、走过独木桥（平衡木）、爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）。
送信给小猫：走过独木桥（平衡木）、钻过山洞（垫子）、爬过山坡（垫子）。送信给小猪：跳过小河（绳子）、爬过山坡（小椅子）、走过独木桥（平衡木）、
钻过山洞（垫子）
2.幼儿听老师指令，快速反应送信对象进行游戏。提醒幼儿严格按照各种动物不同的路线送信，走错的要返回原位重新开始。
3.根据幼儿的活动量和活动密度，引导幼儿交换送信对象继续游戏。在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时纠正动作
四、创设“送信完回家”的情景，做放松动作。
幼儿合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，体验与同伴在一起的快乐。
中班户外体育活动跳教案篇6
教材分析：
中班幼儿已经掌握单脚跳、双脚跳、跨跳等基本动作。本次活动引导幼儿结合图形板的不同形状作出判断，用不同的跳法进行游戏，锻炼幼儿的快速反应能力和身体协调性，鼓励幼儿在快乐的游戏中进行动作的练习，在合作游戏中体会体育活动带来的快乐。
活动目标：
1、现固单脚跳、双脚跳、跨跳的基本动作。
2、能用图形板组合成不同造型的房子，能根据图形的变化做不同的动作，发展快速反应能力。
3、在合作游戏中体验规则的'重要性。
活动准备：
正方形、长方形、梯形图形板若干。
活动建议：
1、请幼儿每人自选一块图形板，跟着音乐创造性地做动作，如开汽车、自抛自接跨跳等
2、引导幼儿复习各种跳的动作，探索根据图形变换不同的跳法。
（1）请幼儿把图形板随意摆放在地上，自由探索各种跳的动作，如单脚跳、跨跳、双脚跳等。
（2）针对个别动作不规范的幼儿进行示范指导。
3、请幼儿分组玩“跳房子”游戏，进一步巩固跳的动作。
（1）引导幼儿自主布置游戏场地请手持梯形板的幼儿将图形板连接成一条长长的小河。请手持正方形板和长方形板的幼儿用图形板拼摆出各种造型的房子。
（2）介绍游戏规则：正方形单脚跳，长方形双脚跳，梯形跨跳。
（3）幼儿鱼贯进行练习，教师巡回指导，针对个别动作不规范的幼儿进行示范指导。
（4）幼儿分组竞赛，依次出发。每个幼儿完成动作后，跑回拍下一个幼儿的手。动作不规范的幼儿须重新做一次，最先完成比赛的小组获胜。
4、请幼儿坐在图形板上，跟着音乐进行腿部放松活动。
中班户外体育活动跳教案篇7
一、 集体活动：
名称：夹物跳目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
3、培养良好的卫生习惯。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地： 场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家过程：（一）导入以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分1、教师扮演袋鼠妈妈："孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？"启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，"天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧"一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、分散活动：
目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球过程：1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的.幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、结束部分1、和老师一起边念儿歌边做放松动作："大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！"2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
中班户外体育活动跳教案篇8
一活动背景
经过两个多月的学习，同学们已经基本认识了并成为了好朋友。在秋季来临之际，一方面为了增强体质
另一方面为了深化同学之间的友谊，班团支部决定举行一系列活动。
二目的意义及预想效果
能对同学的身体锻炼起到一定的作用，激发同学的运动热情，深化同学之间的友谊，使班级生活丰富
多彩，增强班级的凝聚力。
三活动的对象
体育部全体同学
四活动的时间和地点
十月十五日下午篮球场
五活动的程序
(1)事先由部长像学校的有关部门申请场地的使用权，办理相关手续。
(2)体育委员向同学通知时间和地点，使大家有所准备。
(3)拟定评委名单，公布两队的队员和比赛的要求。
(4)准备必要的物资球衣球和热水。
(5)比赛时全员到场，评委和计分人员到场，姚猛作为评委。
(6)赛后公布比分和结果，体委做讲评。
(7)赛后组织保持原来场地干净，把垃圾都清理走。
六负责人：
体育部
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