教案一定要具有实用性，认真备课写好教案才会让我们的课堂更加丰富，满分范文网小编今天就为您带来了小班户外体能课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
小班户外体能课教案篇1
设计意图
随着时代的飞速发展，人们渐渐地淡忘了很多中国传统文化。现在的孩子甚至不知道“滚铁环”“跳牛皮筋”“打沙包”这些传统民间体育游戏。有一次，我给孩子们放了一个安全视频，其中就讲到了沙包。孩子们不停的问这是什么玩具，怎么玩的。
幼儿园的健康活动内容的选择应遵循贴近幼儿生活的原则，是幼儿感兴趣的事物、话 题或问题。于是，我们和家长们一起制作了一些颜色各异的沙包，深受幼儿的喜欢。基于小班幼儿的年龄特点和需求，我设计了此次健康活动《解救小羊》，以“单手投掷 沙包”为主线，锻炼小班幼儿手臂力量和手眼协调能力。此次活动通过充满挑战的游戏情境，让幼儿喜欢参加集体健康活动。
活动目标
1.幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。
2.幼儿能在成人的提醒下，遵守游戏规则。
3.幼儿愿意和小朋友一起玩投掷游戏，并体验成功的快乐。
重点难点
活动重点：
幼儿通过情境游戏掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作，投掷距离两米左右。 活动难点：幼儿能掌握单手肩上挥臂投掷的基本动作。
活动准备
1.音乐《喜羊羊与灰太狼》。
2.沙包、大灰狼头饰、小羊头饰、小草贴纸若干。
3.场地布置：一边是两根间隔 4 米的红线标记;另一边是大灰狼的家在绿线内，小羊的安全区域在黄线外，绿线和黄线间隔 2 米，大灰狼的家里有两个装“小羊(打印的图片)”的笼子。
活动过程
一、热身活动
跟着《喜洋洋与灰太狼》音乐做热身运动。(幼儿扮演羊村里的小羊们)
师：小羊们，今天天气真不错，我给你们准备了一个秘密武器——沙包，一会儿我们就用这个沙包一起玩游戏。但是，你们要答应羊妈妈一个要求：不让自己受伤， 也不让别人受伤，注意安全。特别是小沙包，不能打到别人的头。(请配班教师发沙包) 让我们带着沙包一起去草地上玩玩吧!(教师观察幼儿的各种玩法：如往上扔、往前后扔、在头顶顶着、放在地上跳过去……)
(设计意图：1.让幼儿认识沙包，自由探索沙包的各种玩法。 2.让幼儿知道不管做什么游戏都应该注意安全，不能让自己或是别人受伤。)
二、基本部分
(一)学一学
1、情景导入—两只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他们。但是在解救小羊之前需 要小羊们先学会投掷沙包的本领。
师：小羊们，你们玩得开心吗?可是我不开心，很不幸，刚刚在我们玩的时候， 有两只小羊被大灰狼抓走了，我们怎么去救他们呢?那好，我们就用沙包来打败大灰狼。
2、小羊们学习投掷沙包的动作。
师：但是怎么打，我们还没有学会。你们先试一试，看看怎么扔沙包，才能又快又准的打到大灰狼。
(1)幼儿自由探索沙包的投掷方法(教师观察)
(设计意图：先让幼儿自由探索如何又快又准的打到大灰狼的方法。在这个过程当中，教师注意观察指导活动中谁的动作最好，谁的动作存在问题。)
(2)个别幼儿展示投掷方法(听到羊妈妈的指令立即到两根间隔 4 米的红线上分别排成两排)
师：小羊们，告诉羊妈妈你想到了什么办法?(请 2 名幼儿示范一下动作，一名能力强，一名能力弱。)
师：刚才这两只小羊，谁的办法好?那，我们就来学学他的这个方法，学习投掷的新本领。
(设计意图：通过两名幼儿的投掷展示，让其他幼儿自己发现正确的投掷动作的方法，然后，自己去模仿。)
(3)教师示范讲解动作要领：
投掷儿歌：小沙包，放耳边，小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。 师：这里有一首儿歌可以帮助我们学习投掷沙包的动作哟!小沙包，放耳边，小
胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。
教师边念儿歌边示范。
(设计意图：小班年龄阶段的幼儿，如果直接教他们投掷的动作，他们会觉得枯燥乏味，就会很难记住。这里通过儿歌的方法可以让幼儿更快的熟悉正确投掷动作。)
师：来，我们大家多多试一试跟着儿歌做动作。
幼儿一个动作一个动作做好了再投掷。(3 遍)(配班教师配合纠正个别幼儿的动作)
(4)幼儿站到线线上拿沙包反复练习几次。(先准备，听到羊妈妈一声令下再投掷，1 次口令 1 次投掷)
(5)幼儿自行总结投掷方法。
师：请投的远的小羊来说说自己是如何投掷?你发现怎样投才能投得远?
(设计意图：在学会了正确的投掷动作后，增加难度，让他们练习投得更远。)
(6)再集体学一学这个方法 2 遍。
教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去救小羊吧!
(二)喂食物(两队比赛：看哪一对喂得多。数数喂的小草，谁的多，谁就胜利。)
师：大灰狼还在睡觉，我们被抓走的小羊好可怜，都饿晕了，我们先给小羊喂草吧!(“小羊”被关在设计好的场地里的笼子里，这里的小羊是图片打印出来的小羊。)
师：小羊好可怜，谁想喂他们呢?都想啊，那我们分队给他们喂草吧。谁喂得多， 那一队就胜利了。
讲解任务规则：分成男生两组。男生站一排，站一排。并且我们都站在安全区，也就是黄线外，一定要投过绿线，小羊才能吃到，分两队进行比赛。谁投的多，谁就胜利了。
(配班教师收掉每一个小朋友的沙包，换成贴有小草标记的沙包。配班教师发完 小草标记的沙包就去扮演大灰狼睡觉。)
(设计意图：幼儿学会了正确投掷的动作以及怎样投掷得很远的方法后，就通过游戏来进行练习，巩固投掷动作。)
(三)消灭大灰狼
师：糟糕，大灰狼醒了。我们用我们的武器来消灭大灰狼吧!(幼儿在喂了被抓走的小羊后，马上换成沙包武器来打大灰狼。此时的大灰狼是由另外的配班教师扮演的， 可以自由行动的，大灰狼站在绿线区域，幼儿站在黄线区域投掷沙包击打大灰狼)
(设计意图：将游戏升级，刚刚是投掷固定的物体，现在是投掷移动的物体，增加了一定的难度，不仅巩固投掷的动作，也是游戏更加有趣，将整个活动推向高潮。)
师：这只大灰狼，皮太厚了，要打到 5 次才能消灭掉。(待听到要打到 5 才才能消灭掉，大灰狼就说：“嗷嗷嗷……想打我，没那么容易，来吧!你们肯定打不到。哈哈哈!”)来，准备好我们的秘密武器，扔啊!
(设计意图：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼儿还没有得到锻炼的机会。所以，提出新的游戏规则，大灰狼一定被打到 5 次，才会倒下，这样大家小朋友锻炼的机会就更多。)
师：大灰狼被我们打败了，快去救小羊把!
三、放松活动
1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干!
2、大家也累了，我们来放松放松吧。把沙包扔到地上再弯腰捡起来，腿可不能弯 哟。我们再用沙包来捶捶我们的肌肉，活动结束。(放音乐)
四、活动延伸
1.可以尝试多种玩法，增加到活动难度。
2.在家里和你的爸妈一起玩沙包游戏。
活动总结
初次接触沙包，幼儿内心充满了好奇，并且很容易就相处了各种各样关于沙包的 玩法，活动第一个环节，教师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由 于沙包玩法多，幼儿自由探索，他们的兴趣也就更加浓厚。
投掷是一个比较难的动作，需要全身很多部分协调一致的行动。小班幼儿投掷时力量小，不会摆臂，不会使用肩部力量，往往会做将物体往下扣等错误动作。教师在练习时着重指导幼儿逐渐学会肩上投掷，投时会转体，用力挥臂投出物体，这样幼儿的动作明显更加协调。另外，教师为了突破这个重难点，专门为幼儿提供了一首儿歌， 帮助他们记住投掷的动作要领。
小班幼儿对大灰狼很熟悉。角色游戏更深受他们的喜爱。因此，为了增强活动的趣味性，教师精心设计了一个游戏。第一个层次，向被抓走的小羊投掷小草，这时， 小羊在笼子里是固定不动的，幼儿投掷到“靶子”较容易。第二个层次，把可以移动的大灰狼当作“靶子”，将沙包投掷到大灰狼的身上，幼儿投掷到“靶子”较难。这样大大的激发了幼儿主动练习投掷活动的热情，他们体验着打败大灰狼的成功。这样不
仅锻炼了投掷的技能，而且充分享受到游戏带来的快乐。
小班户外体能课教案篇2
一、活动目标：
1、锻炼幼儿手脚协调地动作和学习听指令游戏
2.培养幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿的自主性和创造性。
二、活动准备：
音乐《小蜜蜂》，黄、红、白各色的花朵。
三、活动过程
1、出示图片，引出小蜜蜂。
教师：小朋友，春天到了，美丽的小花快开了。勤劳的小蜜蜂开始采蜜了。
师：小蜜蜂可爱不可爱呀?你们喜不喜欢小蜜蜂呀?(可爱，喜欢)那有没有能干的小朋友知道小蜜蜂有什么本领?(会飞，会采蜜等等)师：小蜜蜂是怎么飞的呢?
幼儿自由想像各种小蜜蜂飞的样子，教师总结：小蜜蜂飞的时候高高的，小脚尖点地，后跟离地，手臂平举形成飞的样子。飞起来的时候轻轻的，小脚轻轻点地踏步。
(2)请能干的小朋友上来示范表演，全班小朋友配上音乐跟随老师一起来表演小蜜蜂飞。
(3)学习儿歌《小蜜蜂》。
2、做游戏
幼儿学小蜜蜂飞，学蜜蜂采蜜。
小朋友排好队，两臂侧平举，学习蜜蜂飞， 学蜜蜂 做蜜动作，屈膝微蹲，弯腰，头向下低，手臂向后伸直，轻轻摇晃小脑，边飞边唱儿歌。小朋友排着队两臂侧平举，学习蜜蜂飞，飞到黄色的花朵边，做蜜动作，屈膝微蹲，弯腰，头向下低，手臂向后伸直，轻轻摇晃小脑。然后在飞回来。 到黄色的花朵上采蜜、到红色的花朵上采蜜、到白色的花朵采蜜。
3、结束。
师：小蜜蜂们!我们采了那么长时间的蜜，都累了吧，让我们停下来休息一下吧!
小班户外体能课教案篇3
活动目的：
1、通过阅读幼儿用书，知道家用电器工作时的安全注意事项。
2、能根据教师的提问从安全角度思考回答问题。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、知道在发生危险时如何自救。
活动准备：
1、各种常用的家用电器图片。
2、教学挂图和幼儿用书。
活动过程：
1、出示电器的图片引出活动。
2、幼儿观看挂图尝试自己讲述图中的内容，了解电器工作时的安全注意事项。
1)观察第一幅图，知道工作中的电风扇很危险，不能随便触碰。
教师：
①请小朋友看第一幅图，图中的人在干什么?
②电风扇工作时会有危险吗?为什么?
③电风扇的插头拔下来，电风扇就怎么样了?
教师小结：妈妈告诉小朋友，工作中的电风扇很危险，不能碰她们。
2)观察第二幅图，知道不能趴在洗衣机边上，否则会发生危险。
教师：
①洗衣机在干什么?这位小朋友想干什么?
②这是妈妈会对小朋友说些什么?
教师小结：妈妈告诉小朋友洗衣机工作的时候，不能趴在洗衣机边上，因为这样容易发生危险。妈妈为什么这么说?趴在洗衣机边上，会发生什么危险?
3)观察第三幅图，知道工作汇总的电熨斗很烫，不能随便碰触。
教师：
①妈妈在干什么?
②妈妈用电熨斗熨衣服的时候我们要注意些什么?
教师小结：妈妈告诉我们，工作中的电熨斗很烫，不能用手碰。
3、幼儿阅读家用电器图，了解其他家用电器工作时的安全注意事项。
教师：
(1)涂上还有那些家用电器?他们有什么用?
(2)这些电器在工作的时候，我们要注意什么呢?
(3)小朋友家里还有那些电器?说一说他们的安全注意事项。
小班户外体能课教案篇4
教师：**
活动名称:健康活动
活动内容:踩气球
活动目标:
1.训练幼儿四散追捉跑,发展幼儿动作的灵敏性。
2.在活动中培养幼儿勇敢、不怕困难的意志品质。
活动准备：
1。每个人四个气球
2。磁带、录音机
3。垃圾袋 活动过程：
1． 准备活动，与气球一起舞蹈，放音乐，教师带领幼儿以小鸟飞的动作入场。
师：“今天我们和气球一起作游戏，小朋友们高兴么？”“你们准备好了么？那我们出发吧！”随音乐教师带领幼儿做准备活动。（小鸟飞――转手――转身――点步――抬腿）
2． 踩气球游戏。
（1）。幼儿做准备，教师示范动作。
师：“我们要和气球作游戏，现在请小朋友把气球从手腕上取下来套到脚上，看看老师怎么做的！”教师师范
（2）。幼儿练习四散跑，教师从旁指导。
师：“听！谁的声音？原来气球说想与小朋友一起跑一跑，动一动。” “今天我们还请来了一位好朋友，你们看看是谁？”
“你们好，今天我也和你们一起参与活动，请你们听一听我的指令，响一声，表示小朋友可以开始活动，四散跑开，在跑的时候要注意安全，不要与小朋友相撞，如果听到铃鼓一起在响，就要求小朋友要全部来到老师的身边！”
（3）。练习踩的动作
师：“今天我们要玩个游戏，叫做踩气球，我们先来练习练习，用脚踩气球，小朋友们先四散跑开，老师把气球扔出去，请小朋友用脚把落在地上的气球用力踩破，好吗？”
（4）。教师示范游戏。
师：“我们练习了踩气球，也带气球跑了跑，现在我们就要开始踩气球的游戏了！小朋友四散跑开，老师来追小朋友，被老师追到的要站住，老师把气球踩破。你们准备好了么？”
（5）。请幼儿踩气球。
师：“这次老师请小朋友来踩气球，看看谁最勇敢？”
（6）。互相踩气球。
师：“刚才小朋友真勇敢，现在请小朋友互相踩气球，小朋友要保护好自己的气球，再去踩别人的气球。”
（7）。请客人老师游戏。
师：“客人老师看的太高兴了，我们请他们一起来玩！”
3． 放松活动
师：“我们玩的太开心了。一起来放松放松。”
4． 收拾场地。
师：“请小朋友把气球捡起来扔到垃圾桶里。”
课后反思
教师：**
在这次活动中，活动准备充分，为幼儿创设了一个轻松、愉快的学习活动环境，选择内容新颖，幼儿更为感兴趣，组织活动层次清晰衔接紧凑，教案思路完整。在活动过程中，教师积极参与到活动中与幼儿溶为一体，氛围较好，充分与幼儿进行互动，环节设计也较好，为幼儿设计了有针对性的练习，目标的制定也较为准确，充分体现了活动内容，让幼儿自己捡气球，培养了幼儿的环保意识，与客人老师一起游戏一起进行游戏，从而培养了幼儿的交往能力。
]但在活动中也有许多不足之处：在活动中我低估了幼儿的能力，这也因为在试教时幼儿反应反差较大，这就让我重新考虑教学内容及难度，从而降低了要求：也因前一因素，导致了幼儿在练习四散跑时，感到了场地的不足，没能充分发挥：在一环节结束的时，我应该提出不同的要求并在下一环节前提醒幼儿注意活动安全；在教授游戏时，虽有示范动作 但力度不够，面对小班幼儿还应单独示范，幼儿注意力不够集中；在准备活动过程中，幼儿注意力容易被气球吸引，应考虑气球的发放时间。
同时，还应该再考虑场地的选择；在这次活动中还有不足之处，我认为我应该多学习其他老师的教学经验，扬长避短，弥补自己的不足之处，然后，我觉得还要继续参与此类活动，锻炼心理承受能力，避免却场！
小班户外体能课教案篇5
活动目标
1.练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。
2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。
3.懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
4.培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。
活动准备
1.材料及环境创设
2.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
3.录音机1架，艺术体操音乐若干段。
4.高度、宽度、坡度要求不一样的平衡木三条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。
活动过程
在场地上出示高度(10-30厘米)宽度(15-20厘米)坡度不一(视具体情况而定)的平衡木，请幼儿扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿;第二次是指导那些大胆选择在窄的平衡木上走的幼儿;第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼儿;第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作;头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"(抱娃娃走过平衡木)、"运西瓜"(幼儿依序站在平衡木上传吹塑球)等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
活动反思：
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。
小班户外体能课教案篇6
活动目标：
1.要求幼儿能把一张大的报纸折成"细尾巴"的样子。
2.幼儿在活动中能感受到踩"尾巴"的兴趣。
3.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
每人一张大的报纸。
活动过程：
开始部分教师示范折"尾巴"。把一张大的报纸一一对折，折成"细尾巴"的样子教师讲解游戏规则：要求幼儿把折好的"尾巴"放在腰间，两个小朋友做游戏，互相逐看谁先踩下"尾巴"来，谁就胜利。
基本部分：
折"尾巴"幼儿每人一张报纸，按老师折的样子开始折，先把纸平放在桌子上，一次性折成细"巴"的样子。
幼儿先把折好的"尾巴"放在腰间，俩俩交朋友，找到朋友以后，教讲解游戏规则：游戏时幼儿不能推自己的朋友，谁先踩下"尾巴"来谁就胜互相追逐小心不要摔倒。
开始游戏。
教师发口令幼儿互相追逐踩"尾巴"。游戏连续进行3-5遍。
游戏时教师要保护好幼儿的安全，分组游戏。
结束部分：
分散游戏。
活动延伸：
请幼儿甩着自己的"尾巴"在场地上自由活动。
4：00-4：15离园准备(入厕、整理衣服)
反思：
这个游戏小朋友十分喜欢，只是不知道正确的玩法。今天我们利用体育活动时间玩玩这个游戏，这个活动主要是训练幼儿灵活性，让孩子们自主探索.在观察到一些现象后给予特别指点，并和全班幼儿共同欣赏幼儿的新经验，通过一步步分享新经验，层层递进，自然地达到了教学目标。孩子们在玩中学习，智力得到了提升，身体得到了锻炼，情感得到了升华，达到了健康教育的目标。
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