认真地写一份心得体会，这样可以记录我们的思想活动，杰出的观后感是对电影主题和意义的深刻理解和体会，下面是满分范文网小编为您分享的做运动心得体会参考5篇，感谢您的参阅。
做运动心得体会篇1
第九届全国少数民族传统体育运动会在九月十日晚在贵阳隆重开幕。贵阳奥林匹克体育中心主体育场灯火璀璨，流光溢彩。五十六个民族欢聚一堂，奏响了一曲和谐的欢歌。 作为一名光荣的第九届民族运动会赛会志愿者同时也作为一个贵州人，我感到十分的骄傲。第九届全国少数民族传统体育运动会的成功举办，展示了多彩贵州、奋进贵州、开放贵州的良好形象。在民族运动会的前期筹备和赛会期间，我们万名志愿者兢兢业业、恪尽职守，用美丽的笑容和青春的激情提供了“微笑、真诚、优质、高效”的志愿服务，为民族运动会的“成功、圆满、精彩”做出了积极贡献，让大家铭记了“多彩的贵州、微笑的志愿者”。
在民运会中我承担的是定点引导任务，在别人看来不过是守守门验验票。其实我们是来自全国各地的观众了解民族运动会，了解贵州最直接的窗口。我们的举手投足展现出的是我们广大贵州青年的形象。除了大家看到的，我们还有一些其他的工作。每天我们早上六点就要集合，乘坐大巴车来到体育场，然后开始一天忙碌而劳累的工作。我们早上的工
作是分装观众席的大礼包。大礼包里包括：节目单、观众须知、小手电、小彩灯、小旗、矿泉水等。这些东西虽小，但是全部都要我们一样一样地仔细的分装。每个区域都要分装六、七百个袋子，这可是一项费时耗力的工作。在装完袋以后，就要听指挥，奖大礼包按照规律整齐的摆放在观众席的座位底下。做完这些时间也差不多要到下午上岗的时间了。在短暂的休息之后，我们就又要投入到工作中去了。我被分配到f1入口，这里观众很多，我们的工作就是站在入口的两边。回答观众的问题，比如问路、问座位在哪、问小卖部在哪等，另外还要注意辨别入场券的'真伪。和我们一起工作的还要两个安保的同志，他们有的时候语气太过强硬，会和观众引起不愉快，这是我们志愿者就要发挥重要的作用了。我们会用我们微笑，良好的沟通，解决这些小问题。同时在开闭幕式开始的时候，不能进场去看。要坚守自己的岗位。但是我们都做到了，用我们的青春，热情和汗水，换来了大家的赞誉。
在工作中，虽然我们每天吃的是干粮，工作到晚上12点，等回到学校躺下都已经是凌晨两点，但我们仍然为此感到骄傲与自豪，因为我们有一个共同的名字——志愿者。通过第九届全国少数民族运动会，我得到了极大地锻炼。同时也展现了我们当代大学生的责任感和奉献意识，让大家看到了社会文明指数的提升。“绿丝带”已经定格为一种志愿者
精神并深入人心，在“绿丝带”的精神引领作用，让“绿丝带”成为闪耀中华的志愿者行动品牌，引导人们更好地服务社会。
做运动心得体会篇2
这个星期的双休日，我们学校举办了一年一度的春季运动会。令我记忆犹新的是男子4×100米接力赛。
男子4×100米接力赛开始了，我班的第一棒王仁军做好了准备，只听裁判员一声枪响，他就以迅雷不及掩耳之势向第二棒夏杨跑去。“王仁军加油!王仁军加油!”场外的同学为他呐喊着，王仁军飞快地把接力棒传到了夏杨手里。“夏杨加油!……”夏杨不甘示弱，冲在前面，把接力棒传给了姚远，此时其它班的同学已被我们班甩在后面。姚远一马当先，跑在前方，其它班的同学不甘落后，穷追不舍，可始终还是没能追上姚远。说时迟，那时快，霎时间，接力棒已经传到了张昊的手中。“张昊加油，一定要赢啊!”这可是关键性的一棒，场外同学无不为他加油。可是我们班的接力棒交接的不怎么好，才让二班有机可乘。他们乘虚而入，奋起直追。二班的.王润之不知是哪来的劲儿，对我们班的张昊穷追不舍，越来越近，越来越近了，他已经快要追上我们班的张昊了。快看，他们俩几乎要齐头并进了。我不禁绷起了眉头，心想：我们班前几年的男子接力赛几乎可以轻而易举夺得胜利，可以算得上是“常胜班级”了，这次不会要被二班比下去吧?莫非他们有高人指点?不管啦，我又聚精会神地看着比赛。张昊是神情也十分紧张，生怕被二班的人超过，终于，冲刺了。可他们实在跑得太快了，我虽离终点那么近，竟然未分出谁是冠军。
没办法，只好去问裁判老师，我们的心情就像一块悬在空中的石头。裁判老师告诉我，我们班的张昊同学率先到达终点，取得了最后的胜利。耶!太棒了!我高兴的几乎要跳起来，同时，悬在心中的那块“石头”也终于落了下来。我不仅为参加跑步的那四位同学感到高兴，还为我们五(1)班这个集体而感到高兴!
我喜爱这场运动会，我希望我明年也可以当上运动员，为我们班争光!
做运动心得体会篇3
回首短短半天的比赛，紧张、激烈、精彩、兴奋，一幕幕激动人心的场面，深刻脑海：一个个飒爽的英姿，一个个娇健的步伐，一张张不服输的笑脸，看到他们冲向终点时抛下的汗珠，看到他们纵身跃起时划出的优美弧线，如一颗颗金星，闪烁在宇宙之中，整齐的方队，沸腾的呐喊。我们拼搏了，我们赛出了成功与精彩，在这里我看到的不仅仅是粒粒金星灿烂凝聚成一片辉煌，更重要的是辉煌中爆发出的中远物流人的拼搏精神。
这是青岛区域组织的全区域内职工的首届运动会，是首次分公司参加的大型团体活动，也是我自进入泰安分公司三年来第一次参加青岛本部的集体活动，这是中远物流员工团体美的展现，更是奥运拼搏精神深入中远的体现。为此，我激动万分，感慨万千。
泰安分公司只是青岛中远物流的一个小团体，年纪轻，市场小，企业少，距离港口远，作为市场人员，我苦恼过，作为一个女销售员，我曾经灰心过，曾经害怕被客户拒绝，但是现在我不会了，我不会因为前面的困难而驻足不前，因为此刻的我，心中真的无比自豪与骄傲，因为现在的我才真正感受到：我不是一个分公司的普通的小小的业务员，我是中远物流大队伍中的一员。当我站在运动员方队里时，我激动的想要哭出来，因为此刻我是站在强大的中远物流大团体中，身后是一个个从未谋面但是齐心协力的同事们，前面是严谨而又敬爱的领导们。“激动”是我当时心情的真实描述，一个个矫健的身影离我那么近，一句句领导激励的话语回响在耳畔，我真切感受到中远物流的强大，真实体会到中远人的豪情壮志、拼搏前行的顽强斗志，离我那么近，那么近，她如一盏启明灯，时刻照亮我心，让我在开展市场业务碰壁时不再气馁；让我可以信心十足的站在客户面前自豪的说，‘相信我们中远是没错的’；让我在同行竞争中，可以自信的向对方挑战：‘我们中远是最强的，我们一定会赢’。
如今我们泰安分公司的市场区域扩大到了济宁、菏泽、莱芜，市场前景是广阔的，面对的企业多了，但同时竞争的机遇也多了，同一座办公大楼中就有十几家同行的竞争，压力也大了，但是我不会因团体小而失斗志，生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行，我将继续在泰安分公司这个大团体的小窗口中，努力工作，为发展货运，壮大物流，而积极奋战；继续继承前辈们胜不骄、败不馁的精神，学习中远物流人海外“团结奉献、勇于开拓、坚忍不拔、创造卓越”的16字精神，继承中远物流人开拓市场顽强拼搏的苦战精神，与所有同事们齐心奋进，把‘coscologistics’的品牌打入每个企业。
每个人都有梦想，但是我们中远物流人只有一个梦想，我是泰安分公司的一员，我站在中远物流的大队伍中，在我心中同样有一个梦想，那就是中远物流团体的梦想，齐头并进的梦想，推动中远物流扬帆破浪的梦想，高举cosco旗帜挥动五大洲七大洋的梦想。
每个人都有实现梦想取得成功的'信念，中远物流人也只有一个信念，在今后的工作中，在今后的市场开拓中，我的心中同样只有一个信念，那就是：爱拼才会赢！
做运动心得体会篇4
随着生活节奏加快和工作压力加大，员工的身体健康成为全社会越来越关注的一个问题。我公司提倡快乐工作，健康生活的理念，让公司每位同事都投身到全民健身的活动中来，提高身体素质。20xx年10月12日（周六）下午，本公司首届趣味运动会在滨江森林公园隆重举行。
本次趣味运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
下午1点，小伙伴们整装待发前往森林公园，十几分钟后整队结束，由上海十哲体育的'总教练介绍趣味运动会流程，并邀请刘总登台宣布运动会开幕；由此趣味运动会便正式开始了。在球场上有的运动员在做热身运动，有的在拿着赛程表在商量对策，有的则是淡定自如，信心十足。我们最大的老总刘总老婆亲临活动现场为同事们鼓掌加油。
活动中，各小部门为单位进行了乾坤大罗伊、大脚丫、相扑、快乐铅笔、一杆进洞、共赴前程六个趣味比赛项目。
整场运动会，除了选手们竞技的紧张，感受更多的是各部门的团结一致和部门之间相互鼓劲加油、参与其中的乐趣。通过此次趣味运动会，不但增进大家之间的亲密感，让大家在热闹愉快的氛围中感受到我们团结进取的企业文化，从中学会团队协作，进一步培养我们的团队精神与协作能力。也让经常坐在办公室的大家释放了工作中的压力，在轻松过后重新充满力量高效率投入工作。
做运动心得体会篇5
有人说，年轻人不相信有朝一日会老去，他们自欺欺人地抱有一种像自然一样长存不朽的信念。
是的，因为青春太过美好，正如烟火绽放的一瞬我们沉迷于它的绚丽夺目，正值青春的我们在感受着青春的活力与精彩时，便在不知不觉中忽略了它的流逝。
把烟火当作繁星，把瞬间当做永恒。韶华易逝，对于终有一天将会流逝的青春，每一秒，我们都应在充沛着泪水或汗水的丰盈中度过，以无悔印证每一秒的少年时光。短暂的青春，如此就储存下了永恒。
比尔盖茨年少有志，在青春的十字路口处，面临着安逸与挑战的生活的抉择的他坚定地选择了后者，顺从了那颗抱有梦想与活力的青春的心，最后，他放弃了大学的学业独自打拼。于他，那热烈坚定的选择为他开启了一条充满冒险和拼搏的人生之路。如今比尔盖茨的微软公司作为电子信息产业的领军者，微软公司所设计的微软系统已经遍及全球并将成为人们永恒的话题。
海伦凯勒双目失明，双耳失聪，口不能言，相当于一个废人。然而，即使自身条件如此艰苦，她却依然想不断地充实自身。最美的青春年华，她以每一滴汗水浇灌转瞬即逝的年少瞬间。最终，她成为了闻名世界的聋哑作家。她的作品成为了经典名作，永恒记录在美国文学。
美丽的事物脆弱而易逝，就像烟火，就像蝴蝶。而青春也是如此，它脆弱、美丽，稍纵即逝，不加珍惜，便马上化作溪水流走。所以我们一定要将其捧在手心，将每一秒，都充实地度过。《时间都去哪了》中有一句歌词：“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了。”青春易逝，韶光短暂，挥霍青春，回首过去，是否真的无悔?
长歌行写道：“百川东到海，何时复西归?”时间逝去了就是逝去了，再无别的办法挽回，但是扪心自问，青春的瞬间，是否真正地无悔于心?如果真的无悔，那么青春便永垂不朽。
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