演讲稿的写作对于很多人来说都是非常重要的，要想演讲顺利，就得学习反复琢磨你的演讲稿，下面是满分范文网小编为您分享的自律和自由演讲稿5篇，感谢您的参阅。
自律和自由演讲稿篇1
有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊!我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。
风筝的不行，是对自由的真正意义吥了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢?让我来说一说吧!
真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。
学会自律，对人们有很大的好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。
既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗?对于增强自律能力这方面，我有些小见解。
针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。
自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。
养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。
自律和自由演讲稿篇2
各位领导、各位老师，同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是自由和约束不可分。
一棵刚栽下的小树，被束缚在木桩上，它感到很不自在，气愤地指责木桩说：“老东西，你为什么要约束我，剥夺我的自由?”
木桩亲切地说：“小兄弟，你刚开始自立，弄不好是会栽倒的，我是为了帮助你扎稳根，增强抵御风的能力，扶持你茁壮正直地成长，让你成为有用之才呀!”
“鬼话!”小树心里骂道，“我才不信你这些骗人的鬼话呢，没有你，我同样能扎稳根，不用你扶持，我同样茁壮正直地成长，你等着瞧吧!”
于是，小树凭借风力，故意找别扭，天天和木桩磨来磨去。有一天，它终于把绳索挣断了，感到非常得意，整天随着风东摇西摆地起舞，把根部的泥土晃松动了。一天夜间，一阵急风骤雨，它被连根拔了起来。
第二天一早，岿然不动的木桩望着倒在地上的小树叹道：“你现在感到彻底自由了吧!”
“不!”小树难过地说，“我现在感到需要约束，可惜已经有点迟了!”
自由是人类的追求和向往，我们渴望自由，自由是美好的。但是，我们也同样需要约束，俗话说“没有规矩不成方圆”，因此，我们无论做什么，都要有规矩。比如我们上课学习，就要在老师的引领下，认真听讲，积极举手回答问题，认真读书，认真写字，认真做作业，这都是我们的自由，而不是大家所厌烦的上课自由说话，随便做小动作，胡写乱画，自己不学习，还要影响别人学习，这必然要受到约束。下课了，大家可以自由活动，你可以打打球、跑跑步、做做操，但是你的自由不能影响别人的活动，更不能老师刚一说下课你就像一匹野马一下子窜出教室，接着就在走廊里狂奔，横冲直撞，在走廊里大声喧哗;下楼要文明，要一个台阶一个台阶地下，不能像野人那样窜上蹦下，这样对自己不好，也容易伤到别人，我们当然禁止。
生活中更不能没有约束，假如汽车都不按红绿灯行驶而是恣意妄行，那么将有多少交通惨剧发生，如果警察叔叔不认真执法，我们就不能平平安安、快快乐乐地坐在教室里学习，如果大夫不认真看病而是忙于“偷菜”，那将是病人的不幸，如果教师不好好上课，我们国家将谈何中华民族的伟大复兴。所以，我们必须接受约束，在“约束”的引导下，一步步沿着既定的目标，稳妥地前进，直至成功。
同学们，自由和约束是不可分的。自由不是无限制的自由，只有在遵纪守法的约束下你才能享受到自由，否则就会受到惩罚，自由就更无从谈起了。所以，我们在今后的学习和生活中，要有良好的行为规范，在遵纪守法中享受自由。
自律和自由演讲稿篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
同学们，你想让自己的身体健康吗?你害怕疾病吗?答案是毋庸置疑的，每个人都想让自己的身体保持健康。
新的学期已经开始，现在正处于冬春季节交替时期，温差变化大，是传染病的高发时期。传染病有很多种，有流行性感冒、腹泻、麻疹、流行性肋腺炎、猩红热、水痘、流脑等，它们可以通过唾液传播，学校人员交叉感染机会增加，非常容易发生传染病疫情，并且传播速度快，影响人群面广。但我们只要做好预防工作，做到早发现，早隔离，早诊断，早治疗，就不会让病毒有可乘之机，对此我提出了一些建议来预防疾病。
首先，是自我方面，我们要养成良好的行为习惯，提高自我防病能力，做到饭前洗手，俗话说病从口入，我们要时刻保持双手清洁，避免细菌由手进入口腔;我们还要加强体育锻炼，强身健体，提高身体的免疫力。最后就是要勤喝水，虽喝水是个传统的土方法，但它能清理我们身体里的废物，可以预防疾病的感染。
然后，是集体方面，我们在学校要对教室进行通风和消毒，开窗通风可以促使空气流通，避免空气污染，消毒则可以有效抑制病菌的滋生，减少外界感染的机会。之后就是规范消毒液的使用，如果不规范使用，消毒液会伤害我们的身体，可造成许多其它的疾病，所以规范使用消毒液也很重要，另外如果有学生患传染病时，在家恢复身体，不要带病上课。如果只是轻微传染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。
预防疾病要从小事做起，从点点滴滴做起。希望我的建议能对大家有所帮助。
自律和自由演讲稿篇4
各位老师、同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《宁静致远 自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，这就是成功之道。为此我们要排除杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢?我想关键在于自律，那么如何学会自律呢?
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望;能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸;能不能在排队打饭时抛弃插队的想法;能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就!
谢谢大家!
自律和自由演讲稿篇5
大家好!我是来自本科治安五区的罗浩，今天我的演讲题目是《树廉洁之心，行廉洁之事，做廉洁之人》。生活中“廉洁”一词并不陌生，我们要认识到“廉洁”不是挂在嘴上的言辞，而是一种难能可贵的品质精神。也可以这么说，廉洁不仅是一种高尚品德，而且是一种重要能力。廉洁能力包含对廉洁的认识能力、实践能力和自律能力，也就是树廉洁之心，行廉洁之事，做廉洁之人。
树廉洁之心，就是指提高对廉洁的认识能力。有几句话说得好：“两点以直线为近，人生以廉洁为好。”廉洁是一种无形资产，是比任何财富更重要的财富。“廉耻之心”是作为一个人应有道德素质，何况我们是一名大学生，大学生是我国实现科教兴国战略的重要力量之一，我们的思想道德状况如何，关系到社会主义现代化建设能否成功，关系到能否实现中华民族的伟大复兴。更何况我们是一名警院的大学生，需要更高的要求更严格的水准来约束自己。周恩来总理说过：“国家安危，公安系于一半。”作为在校的未来警官，首先我们要树立良好的心态，培养廉洁的意识，严格要求自己，塑造优良的品格精神;然后通过学习思想理论课和政治理论课，不断提高自己对“廉洁”的理论认识，做到全面、客观、准确地评价自己的思想道德意识;再而是自己的廉洁信奉承诺和对“廉洁校风”的宣传发扬传承。充分发挥校园文化的潜在的作用，通过开展学术、文化、艺术、体育等丰富多彩的活动参透“廉洁”意识，利用各种载体，陶冶情操，使同学们从中受到教育和启发，树立廉洁之心，提高对廉洁的认识能力，并内化为自觉的行动。
行廉洁之事，就是指增强对廉洁的实践能力。廉洁承诺并不难，难的是一辈子践诺。孟子曰：“路虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。”“立志公仆，身正为范”，在呼唤廉洁的形势下，作为南粤警官摇篮的学子，我们必须从我做起，从身边的小事做起，从可实施的事情做起。要特别强化“廉洁从警”的意识，遵守职业道德，坚守高尚情操，践行廉洁道德品质，发扬奉献精神，时刻准备着自觉抵制社会不良风气影响。新学期里，学院在各方面的工程建设或者承包建设都在网站上公告招标，继续发扬传承我们警官学院“廉洁”的优良传统。团委在学生代表大会上都公布各社团每年的财务收支情况，落实“廉洁”意识，保证学生社团的清楚的财务收支。大队对学生会各部门财务支出的申请及审批程序实施严格的管理制度，同时加强了监督管理的力度，保证大队财务管理的透明化和正规化。各中队新学期相继成立中队委员会，我认为在工作过程中也要借鉴大队学生会的各方面管理经验，不断加强监督管理力度，让“廉洁之风”吹遍广东警官学院，让“廉洁事迹”在我们身边广为流传，从而来提高对廉洁的践行能力，行廉洁之事。
做廉洁之人，践行对廉洁的自律能力。古人说得好：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不行。”只有严于律己，廉洁自律，才能有好形象、好威望，才有凝聚力和号召力。身正令从，既是对同学的提示，更是对干部的要求。古往今来，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴，他们的形象深入人心，他们的故事久久传颂。一代清吏包公、海瑞的故事热映荧屏，久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任长霞的事迹震撼人心，影响甚广。身为广警一员，我们更要保持自律，努力培养自己的奉公意识，为做一名廉洁自律的人民警察奠定基础。而学生干部更必须带头廉洁自律，榜样的力量是无穷的。有句话说得好：“廉洁方能聚人，律己方能服人， 身正方能带人，无私方能感人。”由此可见，做廉洁自律的人，人见人爱也。
无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，永远是高尚的品格精神，永远是我们的期盼。让我们一起行动起来，树廉洁之心，行廉洁之事，做廉洁之人。为成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的警院大学生而努力奋斗吧!
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