讲话稿可以作为我们演讲的框架，让我们的思路更加清晰，讲话稿的目的是向听众阐述我们的目标和使命，下面是满分范文网小编为您分享的体育讲话稿6篇，感谢您的参阅。
体育讲话稿篇1
老师们，同学们：早上好!
今天我国旗下讲话的内容是：冬季，请加强体育锻炼!
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言："生命在于运动"，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。
冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说："冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。"说的就是这个道理。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的.供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议
1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。
2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。
3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。
4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!
体育讲话稿篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都渴望成功，但成功离不开毅力，毅力又是靠才能拥有。
人生就像去圣地远征，道路是崎岖而漫长的，沿途隐藏着无数的恶魔和怪兽，在虎视眈眈的盯着你，随时都会向你扑来。你该用什么法宝去对付呢?就用你随身带的`或是路上采到的法宝!其中有一件很重要，那便是你经过长期磨练获得的毅力。
毅力是攀登智慧高峰的云梯。许多人有美好的理想和为之奋斗的热忱，但是缺乏毅力，天天撒网捕鱼，不久便三天打鱼，两天晒网，最后索性将网也抛进垃圾箱，面对海底的奇珍异宝只能是望“宝”兴叹。某公司有位职工，每天上级都会派给他很多工作，他原先以为这是上级在故意为难他，所以他每天都很勤快，因为他想让上级知道他是不可能被那些工作而难倒的。日复一日，他的工作水平越来越高，职位也有所提高。有一天，有人问他，你的工作怎么做的这样好，他说：“这全是在上级的领导下磨练出了我的毅力，所以工作才会有很大的进展的。”
毅力是社会前进的动力。如果人类没有毅力，我们至今还住在山洞里。然而，我们的社会毕竟在飞速发展，人们用毅力和汗水，筑起了时代的丰碑。
如果说，成功的秘诀像念珠，那么毅力便是其中不可缺少的一颗灿烂夺目的珠子。你应该记住他，保护它，呵护它,创造它，因为，你向往成功。
体育讲话稿篇3
亲爱的老师们，同学们：
上午好！我今天国旗下讲话的题目是《为中考冲刺》
时光飞逝，对于初三同学转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待冲刺中考，这场期待了三年的战争，马上就要打响了！
本周三的体育中考是初三同学冲刺中考的第一关，在此老师要特别提醒同学们注意以下几点：
1、服装要尽量选择轻便、舒适的运动短装，这样有利于发挥最佳水平；
2、鞋子必须选择平时已经穿适应了的运动鞋，千万不要特意穿新鞋；
3、每个同学要自行带好饮用水，考虑到天气较热随时需要补充适当水分，但千万不要在考前大量喝水。
4、每个同学在考前要充分做好准备活动，特别是在长跑前必须把自己的状态调整到最佳。
5、在长跑考试中每个同学要根据自己的能力，结合考试途中的体力必须要有一定距离的冲刺。在此特别要提醒同学们，长跑在一定程度上比的就是毅力，坚持一把，努力一把，拼搏一把，满分就是你的了。
6、最后还要提醒同学们，千万不要忘记吃早餐，我们考试时间在上午9：30左右，分组在后面的同学还应带些点心，以防考试时饿着肚子。
相信同学们一定会以积极的心态迎接考试，以满腔的热情对待考试，以执着的毅力参与考试，预祝我们初三的同学们在本次体育中考中取得优异的成绩！
谢谢！
体育讲话稿篇4
高考体育生的训练设想
随着社会的发展，体育越来越被人们重视，学校、学生、家长对“体育”两字都有了更深的理解；越来越重视高考体育考试，报考体育专业的学生来越多，就如何在术科考试中胜出提几点建议。
体育考生的现状
体育考生的生源，一部分是喜欢体育运动而报名的；另一部分是因文化科的成绩不理想，转报体育专业的，想投机在体育专业上搏一搏。这些考生绝大多数是没有经过系统的训练，没有什么特长项目，甚至连铅球没有摸过的都有，对体育考试的情况一无所知；有的也没有参加过什么体育竞赛，比赛经验一点也没有。体育特长生素质好文化科成绩差。
体育专业术科考试情况
体育术科考试是普通高考的第一炮，考好了对后面文化科的考试有着积极的影响，所以术科考试非常关键，从术科考试的情况来看，要求体育考生各项目平衡发展才能达到分数线。在考试过程中普遍考生铅球项目较差，失分较多，短跑项目的很稳定发挥。
建议
从考试项目、考试情况、考生的现状来看想在体育术科考试中取得好成绩，必须从体育考生的选材、管理和训练等方面着手。
一、制定严格的训练制度
体育考生的特点是好动、贪玩、自律性较差，在管理上的确是非常困难的事。所以对他们的训练管理必须要跟得上。要有严格的训练制度来约束他们，对他们学习、训练、生活都要有明确的规定；同时要加强跟班主任的联系，互相沟通，了解考生各方面的情况，教练也应多与考生沟通，了解、关心他们的生活，这样更有利于管理和训练。
二、制定训练计划
为了提高运动的成绩，对体育考生进行系统的、有组织的、有目的的科学训练，必须制定训练计划。由于体育术科的考试都在每年的5月份的时间进行。教练员必须根据考生的基本条件和训练时间短期等实际情况制定适合的训练计划。
三、训练要抓住重点
我们从考生选专项可以知道，素质100米对短跑专项的考生来说是非常重要，对于选其它专项的考生也同样重要，因为这些考生其100米成绩必然差。素质铅球对所有考生来说都是一个弱项。因为铅球技术性很强，在短时间内是很难提高的。故应将身体素质100米和铅球列为重点训练内容。
四、进行跟踪测试和心理素质的培养
训练要与考试相结合，既能检查训练效果又能培养考生心理素质；每月规定要进行一次术科月考。
五、完成目标
在高考中重本零的突破考上1个重本，普本15个。
体育讲话稿篇5
老师们、同学们：
大家早上好!
我是来自初三1班的xx，同时也是我校女篮队员。本周将举行两年一度的篮球嘉年华活动。在此，先预祝各班在各个项目中均取得理想成绩。
首先分享一则喜讯，在20xx的亚运会上，中国篮球包揽了三对三女篮，三对三男篮，传统篮球女篮和传统篮球男篮四个项目的全部金牌，实现大满贯。而大家可曾知道，本次三对三夺冠的女篮队员中，正有我校20xx届的毕业生——张芷婷学姐，能取得这样成绩，只有我们队员知道，学姐曾付出了怎样的艰辛和努力。
“梅花香自苦寒来”现在我们除了每周四次正常训练以外，寒假中，当同学们在暖气中仍缩着手脚时，我们的队员身着t恤，在球场训练，仍能汗流浃背。暑假里，当同学们开着冷空调做作业时，我们的队员依旧在近40度高温的体育馆里训练，所有的付出换来的是我校女篮在上海市的比赛中名列前茅，成绩斐然。
我们受过伤，流过泪，也曾抱怨，也因体力不支而跌倒，也因失败而失落，然而，我们从未放弃过，因为我们更爱获胜后的欢呼，更爱超越自己后的抓狂。就像乔丹说过的“每个人都尝过失败的滋味，所以我能够接受失败，但我不能接受从未奋斗过的自己”。
同学们，比赛即将开始，球场上一时的比分差距或许会令你心乱，然而在此情况下更要调整心态，一分一分争取，做到胜不骄、败不馁。
篮球比赛也考验团队的合作能力以及默契的配合。团队中的每个人都必须有分工有合作，一个好的传球，也许比单打独斗更省力且有效，比赛中，配合、掩护都是团队精神的体现，1+1大于2在体育精神在赛场上是必不可少的。
篮球不仅锻炼我们的身体，加强自我拼搏和团队精神，而且教会我们生活中为人处事的方法和道理。希望同学们通过这次活动好好体会，也希望大家有信心和决心去夺冠。
最后提醒大家在比赛前做好准备活动，避免受伤，度过一次充实且有意义的篮球嘉年华。
我的发言到此结束，谢谢大家！
体育讲话稿篇6
同学们，老师们：
大家上午好!
经过一个月紧张而充实的比赛，我校首届校园体育节，在全体师生的积极参与和共同努力下，圆满完成了预定的各项比赛和展示活动，即将落下帷幕。
本届校园体育节，策划筹备严谨、精细，开展安全、顺利，成绩显著、突出，是我校一次体育的盛会。本次体育节我们共举行了十一项比赛，每项比赛都做到了有计划、有组织、有安全保卫。在此我代表学校对本次体育节中取得优异成绩的班级和运动员表示热烈的祝贺!向为体育节付出辛勤劳动的组委会成员和积极参加体育节的师生们表示衷心的感谢!比赛中赛场秩序井然，赛事高潮迭起，运动员不畏强手、顽强拼搏;裁判员认真负责、忘我工作;拉拉队呐喊助威、旌旗摇动，观众们文明观赛、秩序井然。可以说：我们赛出了风格，赛出了水平，取得了运动成绩和精神文明的双丰收!
本次体育节各班都认真挑选了运动员，我们取得这么优秀的成绩和全同学们平时的刻苦训练分不开的。下面，我们将进行本次体育节活动比赛的颁奖。
老师们、同学们，体育节结束了，但体育节中挑战自我、奉献自我的精神令人难忘，希望同学们今后坚持锻炼、勤奋学习、团结协作，为实现我们创新、自主、和谐、健康、发展的共同的目标而奋斗。现在，让我们用热烈的掌声祝贺阳光学校首届校园体育节顺利闭幕!
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